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SAÚDE E BEM ESTAR

Cuidados com a Pele no Inverno

Uma pele hidratada mantém a sua capacidade de elasticidade, maleabilidade e flexibilidade e contribui para um aspeto mais bonito, saudável e atrasa os sinais de envelhecimento.

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Percalços Festivos

As festividades são momentos de alegria, celebração e partilha, podendo trazer consigo alguns incidentes, por mais cuidado que tenhamos.

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Diabetes? Não, obrigado.

População Mundial: 8 biliões de pessoas.
População com diabetes em todo o mundo poderá passar de 529 milhões em 2021 para mais de 1,3 bilhão em 2050. [1]

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Cuide dos seus olhos no Verão!

O Verão exige um cuidado redobrado com a proteção dos nossos olhos. Os dias são mais longos que as noites, consequência da radiação solar que incide com maior intensidade no hemisfério em que está vigente. Mesmo em dias nublados, o perigo ocular mantém-se.

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Afeções da pele mais comuns no Verão. Saiba como prevenir

Com a chegada do verão, almejamos desfrutar do sol, da praia e de atividades ao ar livre. No entanto, esta estação obriga a que prestemos ainda mais atenção à saúde da nossa pele, devido à sua exposição face às restantes estações do ano.
Neste artigo focar-nos-emos nas principais dermatoses que ocorrem ou aumentam no verão e como podemos evitá-las.

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Kit de Viagem para os Mais Pequenos Essenciais para a Colónia de Férias

Todos ansiamos pelas férias, principalmente as nossas crianças.
Chega finalmente a altura para descontrair e descansar. No entanto, é importante garantir que estamos preparados para lidar com qualquer eventualidade. Preparar um kit de viagem é uma excelente forma de assegurar a saúde e o bem-estar dos mais pequenos.

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Proteção capilar durante o verão!

A chegada do bom tempo convida a caminhadas e as idas à praia ou à piscina para aproveitar o bom tempo. Nestas e noutras atividades ao ar livre, podemos ter enraizado o hábito do uso do protetor solar, no entanto, esquecemos com frequência de proteger o nosso cabelo.

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Podologia com a Dra. Sofia Gaspar

Conhecer os seus pés e cuidar deles permite-lhe melhorar a sua mobilidade e o bem estar geral. Para isso, devemos procurar a ajuda de um profissional que o vai aconselhar e orientar em todos os seus tratamentos.

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Resoluções para o Novo Ano

Ano novo, vida nova. Dezembro é um mês de listas com desejos e metas a cumprir, mas também de balanços para perceber se os objetivos do ano que passou foram cumpridos.

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Dicas Essenciais para Evitar as Frieiras

O inverno propicia a reunião da família à volta da lareira (ou de outras fontes de calor) não só devido às baixas temperaturas mas concomitantemente por ser a altura festiva por excelência.

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Qual a gama de skincare indicada para mim?

As rotinas de skincare e as necessidades da pele mudam de pessoa para pessoa, uma vez que todas as pessoas têm necessidades diferentes. Parece difícil, mas a boa notícia é que estamos aqui para vos ajudar.

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As 5 dicas essenciais para prevenir a gripe no Inverno

O Verão acabou e as temperaturas começam a baixar por isso é importante preparar o seu organismo para combater as gripes indesejadas. A Farmácia Portela está ao seu lado em qualquer estação e reunimos algumas dicas para que possa prevenir a gripe.

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Pés para o Verão

Com a chegada do calor, sentimos vontade de tirar as sandálias e os chinelos do armário. Mas qual é a melhor forma de cuidar dos seus pés para esta estação? A Farmácia Portela está aqui para o ajudar!

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Regresso à Rotina

É verdade, as férias acabaram e é altura de voltar ao nosso dia a dia. Mas, nem todas as rotinas têm de ser enfadonhas e stressantes.

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Essenciais Mala de Viagem

Chegou o dia que mais ansiava este verão – as férias! Mas, chegou também o momento de preparar a mala e, escolher os seus essenciais de viagem.

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Serviço de Enfermagem

A pensar em si e no seu bem-estar, a Farmácia Portela dispõe do Serviço de Enfermagem, na Farmácia, e ao domicílio.

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